1
5min
poziomtrudności

Ten koktajl mimo intensywnie zielonego koloru smakuje nawet najbardziej zagorzałym przeciwnikom zielonej „trawy”. Duża porcja bananów, najlepiej z czarną wręcz skórką i szpinak, tworzą idealny duet.
Idealna propozycja na sycące śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia!
A nic tak nie smakuje jak leniwe niedzielne śniadanko w gronie najbliższych z dobrą muzyczką w tle! No, tak to ja mogę śniadaniować 🙂

Składniki:


  • 2 garści szpinaku
  • 3 dojrzałe banany
  • 400 ml wody niegazowanej

Przygotowanie:


Szpinak umyć, banany obrać. Włożyć do kielicha blendera, dolać wody. Miksować przez 2-3 minutki do uzyskania gładkiej konsystencji

Smacznego!

 

#smoothie #napoje #śniadania #banany #zielone koktajle #szpinak #wegańskie smoothie